"건강 관리" 검색 결과

'해피엔드'의 불쌍한 ‘오타쿠 교장’ 사노 시로를 아십니까

'해피엔드'의 불쌍한 ‘오타쿠 교장’ 사노 시로를 아십니까

〈해피엔드〉에서 가장 짠한 인물 중 하나는 바로 교장 선생이다. 오랜 꿈이었던 노란색 스포츠카 닛산 페어레이디를 사자마자 불량한 학생들로 인해 세로로 세워졌으니, 아무리 교권이 추락했다지만 너무 지나친 일 아닌가. 〈분노의 질주: 도쿄 드리프트〉(2006)에도 등장한 이 차는 2인승으로, 렉서스나 롤스로이스 같은 대형 세단이 아니라 닛산 페어레이디를 좋아하는 교장은 꽤 흥미로운 캐릭터다. 자, 그런데 ‘닛산 페어레이디를 좋아하는 교장’이라는 설정은 그를 연기한 배우가 사노 시로이기에 가능한 일이다.
레이디제인, 산후조리원서 11kg 뺐다...'모유수유 덕분' 하루 1kg씩 부종 빠져

레이디제인, 산후조리원서 11kg 뺐다...'모유수유 덕분' 하루 1kg씩 부종 빠져

쌍둥이 출산 후 56kg 달성...4시간마다 유축하며 '쫙쫙 빠져나가는 느낌'
가수 레이디제인이 쌍둥이 출산 후 산후조리원에서 단 3주 만에 11kg 감량에 성공해 화제가 되고 있다. 그는 모유 수유의 효과와 체계적인 관리로 놀라운 회복력을 보여줬다. 29일 레이디제인은 자신의 유튜브 채널에 '딸둥이 우주&별 공개합니다♥ 울고 웃은 3주간의 기록ㅣ11kg 감량 방법ㅣ출산 후 필수템'이라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에서 그는 산후조리원에서의 회복 과정과 감량 비결을 상세히 공개했다. 레이디제인은 조리원 입소 전부터 명확한 목표를 세웠다.
김완선, 데뷔 40년간 46kg 유지 비밀 공개 '야채 김밥' 한 달 섭취로 2주 만에 체지방 감소

김완선, 데뷔 40년간 46kg 유지 비밀 공개 '야채 김밥' 한 달 섭취로 2주 만에 체지방 감소

운동 선생님도 놀란 효과 '4시간 운동하는 선수도 이렇게 못 빠져'...밤 12시 먹어도 살 안 쪄
가수 김완선이 데뷔 40년간 46kg 몸무게를 유지해온 놀라운 비결을 공개해 화제가 되고 있다. 최근 그의 유튜브 채널에 게재된 '완선의 건강 몸매 비결. 많이 먹어도 살 안 찌는. . 5분 완성 야채 김 말이' 영상에서 김완선은 자신이 직접 경험한 다이어트 식단의 놀라운 효과를 소개했다. 김완선은 '진짜 요즘 제가 먹는 거 알려드리고 싶어서 준비를 해봤다. 거의 한 달 동안 계속 이거만 먹는 거 같다. 일단 너무 맛있어서 먹는데 체지방까지 줄여준다'며 자신의 식단에 대한 확신을 드러냈다.
중국 소림사 주지 스융신, 자산 횡령·계율 위반 혐의로 합동 조사 받아

중국 소림사 주지 스융신, 자산 횡령·계율 위반 혐의로 합동 조사 받아

허난성 소림사 관리처 공식 발표, 2015년 이어 재차 논란, 도주설은 경찰이 부인
중국 무술의 성지로 알려진 허난성 소림사의 주지 스융신(釋永信)이 사원 자산 횡령 및 불교 계율 위반 혐의로 관련 부처의 합동 조사를 받고 있다고 소림사 관리처가 28일 공식 발표했다. 중국 관영 신화통신과 중국망 등 현지 언론들이 보도한 바에 따르면, 이는 2015년 유사한 의혹이 제기된 지 약 10년 만에 재차 불거진 논란이다. 소림사 관리처의 공식 입장 발표소림사 관리처는 27일 공식 홈페이지를 통해 성명을 발표하며 '소림사 주지 스융신이 사찰 자산을 횡령·점유한 혐의와 관련해여러 부처의 합동 조사를 받고 있다'고 명시했다.
이효리 '5개월만 42억, 복 너무 많이 받아 부담' 고백 '벌 받을까 봐 기부한다'

이효리 '5개월만 42억, 복 너무 많이 받아 부담' 고백 '벌 받을까 봐 기부한다'

JTBC '혜자의 뜰'서 11년 광고 중단 후 복귀 성과와 함께 기부 철학 솔직 털어놔
가수 이효리가 27일 방송된 JTBC 특집 다큐멘터리 '천국보다 아름다운 혜자의 뜰'에서 자신의 기부 철학에 대해 솔직한 속내를 털어놔 화제를 모았다. 이효리는 배우 김혜자와의 대화에서 '돈 많이 버는데 기부 안 하면 벌 받을 것 같아서 할 때도 있다'며 기부에 대한 복잡한 심경을 고백했다. 이는 약 11년간 상업 광고를 중단했던 그가 최근 광고계 복귀 후 5개월 만에 42억원의 수익을 창출한 상황과 맞물려 더욱 주목받고 있다.
아산병원 연구진 '염증성 장질환 환자 비만율 13년간 2.3배 급증' 발표

아산병원 연구진 '염증성 장질환 환자 비만율 13년간 2.3배 급증' 발표

윤종신·미스터비스트도 앓는 크론병, 서구화된 식습관으로 아시아인 비만 유병률 급상승
그동안 '살이 빠지는 질환'으로 알려진 염증성 장질환 환자들의 비만율이 최근 13년간 2. 3배 급증한 것으로 나타났다. 서울아산병원 염증성장질환센터 황성욱·김민규 교수팀이 28일 발표한 연구 결과에 따르면, 2008년부터 2021년까지 염증성 장질환 환자 1만1216명을 분석한 결과 평균 비만율이 13. 1%에서 29. 8%로 급증했다고 밝혔다. 유명인들의 투병 고백으로 주목받은 염증성 장질환염증성 장질환에는 크론병과 궤양성 대장염이 포함되며, 가수 윤종신이 대표적인 환자로 알려져 있다.
EXID 하니, 요가 지도자 과정 수료 후 '나를 알아차리는 시간'

EXID 하니, 요가 지도자 과정 수료 후 '나를 알아차리는 시간'

결혼 연기 후 자기 성찰 통해 새로운 출발, '삶의 통제 욕구 내려놨다' 솔직 심경
그룹 EXID의 멤버 하니(안희연·31)가 요가 지도자 과정을 수료하며 자신의 내면 변화에 대해 솔직한 심경을 밝혔다. 28일 하니는 자신의 인스타그램을 통해 '요가를 하면서 몸이 달라진 것도 있지만, 그보다 더 큰 건 마음의 변화였다'며 요가를 통한 깊이 있는 자기 성찰 과정을 공개했다. 요가를 통한 신체적, 정신적 변화하니가 공개한 사진에는 요가 지도자 과정 수료식에서 편안한 미소를 짓고 있는 그의 모습이 담겨 있다.
차은우 논산 육군훈련소 입소, 다른 훈련병 엄마가 우연히 포착해 온라인 화제

차은우 논산 육군훈련소 입소, 다른 훈련병 엄마가 우연히 포착해 온라인 화제

아스트로 멤버 28일 입대, 소속사 비공개 진행에도 온라인 커뮤니티서 목격담 확산
그룹 아스트로의 멤버이자 인기 배우 차은우가 28일 충남 논산 육군훈련소에 입소하면서, 예상치 못한 방식으로 화제가 되었다. 한 훈련병 어머니가 아들의 입대 순간을 촬영하던 중 우연히 차은우를 포착한 사진이 온라인에서 큰 관심을 끌고 있다. 훈련병 어머니의 솔직한 고백, 네티즌 공감 폭발28일 한 온라인 커뮤니티에 '오늘 아들 입대한 부모님이 올린 사진'이라는 제목으로 게시된 글이 화제를 모았다. 게시자는 군 복무를 시작하는 아들을 촬영하려던 순간의 상황을 솔직하게 털어놨다. '아들 순식간에 놓치고 찾는 와중에 차은우가 딱.
조여정, SBS '틈만 나면' 출연해 여배우 다이어트 현실 고백

조여정, SBS '틈만 나면' 출연해 여배우 다이어트 현실 고백

저녁 식단 제한·유재석 먹방으로 야식 욕구 달래, 25년 전 송혜교와 함께한 추억담도 공개
배우 조여정이 여배우로서 겪는 다이어트의 현실적 고충을 솔직하게 털어놓아 화제가 되고 있다. 29일 오후 9시 방송되는 SBS 예능 '틈만 나면'에 출연한 조여정은 '자기 관리 끝판왕'으로 알려진 이미지와 달리, 다이어트 과정에서 겪는 내면의 갈등을 진솔하게 드러냈다. 이는 완벽해 보이는 스타들도 일반인과 다르지 않은 고민을 안고 있음을 보여주는 의미 있는 고백으로 받아들여진다. 체계적 식단 관리의 이면, 현실적 어려움조여정은 자신만의 식단 관리 원칙을 공개하며 '점심은 일반식을 하지만 저녁 식단은 제한한다'고 밝혔다.
'이미 44kg인데...' 권은비, 워터밤 앞두고 극한 식단 공개...

'이미 44kg인데...' 권은비, 워터밤 앞두고 극한 식단 공개... "이 3가지만 먹는다" 충격

연두부·그릭요거트·닭가슴살 '3종 세트' 화제, 전문가 "탄수화물 부족 위험" 경고까지
가수 권은비가 이미 44kg의 슬림한 몸무게에도 불구하고 공개한 극한 다이어트 식단이 화제가 되고 있다. 권은비는 최근 자신의 소셜미디어에 '시작'이라는 의미심장한 글과 함께 다이어트 식단 사진을 공개했다. 사진에는 연두부, 그릭요거트, 닭가슴살이 담겨 있어 그녀의 철저한 몸매 관리 의지를 엿볼 수 있었다. 앞서 권은비는 '워터밤' 무대를 위해 본격적인 몸매 관리에 돌입하며 44kg의 몸무게를 인증해 큰 화제를 모았다. 이미 충분히 마른 체중임에도 불구하고 더욱 완벽한 무대를 위해 식단 관리를 시작한 것으로 보인다.