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[포토&] "환갑 맞아?" 아이돌 외모 못지 않은 60세 '춘도 탄'…식단·운동법 공개

싱가포르 사진작가 춘도 탄, 철저한 클린이팅과 하체 운동으로 노화 정복…'뱀파이어 외모' 화제
싱가포르의 유명 사진작가 춘도 탄 이 환갑의 나이에도 20대 못지않은 외모와 신체를 유지해 전 세계적인 주목을 받고 있다. 1966년생인 그는 자신의 동안 비결로 철저한 식단 관리 와 꾸준한 근력 운동을 꼽았다. 198만 명의 팔로워를 보유한 그는 모델 시절부터 이어온 자기관리 습관이 현재의 건강수명을 만들었다고 강조했다. 춘도 탄의 식단 제1원칙은 가공식품을 배제하고 원재료 그대로 섭취하는 것이다. 그는 햄버거 패티 대신 신선한 소고기 스테이크나 닭가슴살을 선택하며, 조리 시 기름 사용을 최소화하기 위해 전기밥솥을 적극 활용한다.
라네즈, AKMU 이수현 국내 앰버서더 선정

라네즈, AKMU 이수현 국내 앰버서더 선정

신제품 '립 슬리핑 마스크 스트로베리 쇼트케이크' 선보여
새로운 스킨케어 경험을 제공하는 글로벌 뷰티 브랜드 라네즈가 'AKMU 이수현'을 국내 앰버서더로 선정했다. 새로운 앰버서더와 함께 브랜드 베스트셀러 '립 슬리핑 마스크'의 스트로베리 쇼트케이크 신제품도 선보인다. 라네즈는 AKMU 이수현이 매력적인 음색과 솔직한 매력으로 많은 사랑을 받고 있으며, 밝고 긍정적인 에너지가 브랜드 가치와 부합한다고 판단해 국내 앰버서더로 선정했다.