"運動ルーチン" 検索結果

シンガポールの有名写真家チュンド・タン は還暦の年齢にもかかわらず20代に劣らない外見と身体を維持し、世界的な注目を集めている. 1966年生まれの彼は、自身の若さの秘訣として徹底した食事管理(クリーンイーティング)と継続的な筋力トレーニングを挙げた. 198万人のフォロワーを持つ彼は、モデル時代から続けている自己管理の習慣が現在の健康寿命を作ったと強調した. チュンド・タンの食事の第一原則は加工食品を排除し原材料そのままを摂取することだ. 彼はハンバーガーパティの代わりに新鮮な牛肉ステーキや鶏むね肉を選び、調理時の油の使用を最小限に抑えるために電気炊飯器を積極的に活用している.

BLACKPINKのリサがグローバルスポーツブランドナイキ と長期パートナーシップを締結し、世界中のファッションおよびスポーツ業界の注目を集めている. ナイキは先日20日、リサをブランドの新しいグローバルパートナーとして迎えると公式に発表した. パリキャンペーンのビジュアルを通じて公開されたリサは、ナイキのアイコニックなモデル「エアマックス95」を完璧に着こなし、強烈な存在感を示した. YG練習生時代から続く縁… “ナイキの職人精神に共感”リサとナイキの縁は特別だ. タイ出身のリサは14歳のYG練習生時代、こづかいを貯めて初めて「ナイキダンクハイ」を購入した特別な思い出を振り返り、感想を述べた.

毎日新聞のイム・ソヒョン記者夫婦が一緒に映画を見ます. メロドラマを見ながら恋愛時代を思い出し、育児ものを見ながら将来を心配します. ホラー映画は久しぶりのスキンシップをする良い口実であり、アクション映画は夫婦喧嘩の技術を学ぶ素晴らしい教科書です. 同じ映画を見ても、夫と妻は考えることが異なります. 好きなジャンルも異なるため、映画の偏食はないと思います. -編集者の注-夫婦名作をテーマに映画を選ぶと、時々スクリーンの中で見覚えのある顔を見つけることがあります. 主人公がまるで我が家の夫をそっくりそのまま抜き出したような瞬間です.

防弾少年団のVが最近目に見えて変わった体格と共に自分だけのバルクアップの秘訣を直接公開し話題を呼んでいる. 除隊後、さらに引き締まった体型でファンを驚かせたVの運動哲学と近況が詳細に公開された. 雑誌W KOREAは11日「初公開. Vがパリまで持ってきた『本物』の愛用品. BTSのVがJ-HOPEのコンサートで涙を流した理由は. 」というタイトルの動画を公開し、Vの率直な日常を捉えた. 「家で運動はできない」骨身に染みた気づき動画でVはバッグの中の愛用品を紹介しながら自然に運動の話を切り出した.