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樂童音樂家（AKMU）李秀賢因為變得苗條的近況而成為話題，對於 'Wegovy' 的疑惑，她親自出面解釋. '我沒有用 Wegovy' 長文解釋 19日，秀賢在自己的 SNS 上發布了自己登台的照片，並附上了 '我沒有用 Wegovy' 的長文. 李秀賢表示 '非常委屈'，並訴說 '忍住麻辣燙和辣炒年糕，努力運動，為了養成健康的習慣，每天都在與自己鬥爭. 非常委屈，老師'. '正確管理' 強調健康減肥 接著她說 '為了持續的健康生活，正確管理'，並附上流淚的表情符號. 此前，李秀賢分享了日常生活，與粉絲互動. 在此期間，一位粉絲問 '你減了多少，知道健康是最重要的吧. '，李秀賢回答 '謝謝.

團體SISTAR出身的歌手秀妍以減重10kg的纖細身材和美貌驚豔登場投球. 準備投球的秀妍，可愛表情成為話題 20日，秀妍在自己的社交媒體帳號上發佈了幾張照片，並沒有特別的文字，只是搭配了一些表情符號. 公開的照片中，秀妍正準備投球的樣子. 投球前正在接受訓練的秀妍一邊學習如何接球，一邊說道：'這樣接對嗎. '. 她專注於訓練，嘴巴微微撅起的可愛表情，搭配白色上衣和短褲的投球時尚吸引了眾人的目光. '我以為我能投中' 誠實的後記 接受訓練的秀妍留下了認證照，並分享了可愛的後記：'我以為我能投中. 到這個時候為止. '，還穿著刻有自己名字的球衣簽名，完成了紀念活動.

兄妹二人組樂童音樂家的李秀賢（26）成功減肥，展現健康的樣貌. 粉絲擔心時『出生以來最健康』回答 最近在演出中被發現瘦了的李秀賢在她的社交媒體上接受了粉絲的提問. 一位粉絲擔心地問『到底瘦了多少. 無論發生什麼事，健康是最重要的，知道嗎. 要注意健康，姐姐』，李秀賢回答『謝謝. 現在是出生以來最健康的時候』. 公開的照片中，李秀賢穿著白色襯衫和黑色蕾絲連衣裙，瘦了不少，展現了她特有的可愛和迷人美貌. 糙米飯·雞胸肉香腸·泡菜簡單食譜 另一位粉絲問她晚餐吃什麼，李秀賢回答『沒吃，因為懶. 昨天晚餐是這個』，並公開了糙米飯、兩根雞胸肉香腸、泡菜的簡單食譜照片.

來自女子團體Baby V. O. X的演員尹恩惠在金鍾國驚喜結婚宣布的同一天，透露自己在減肥期間狀況不佳，引起熱議. 腫腫的臉龐訴說狀況不佳 18日，尹恩惠的YouTube頻道上發布了一段標題為'回來的尹恩惠急速減肥，體重持續下降'的影片. 在當天的影片中，尹恩惠為了健康減肥，準備了胡蘿蔔拉佩、羽衣甘藍汁等食物. 減肥期間，尹恩惠看到自己腫腫的臉，表示'剛醒來時身體非常沉重'，透露狀況不佳. 接著她表示'因為狀況不佳，連圍巾都裹著睡覺，但身體還是不聽使喚. 眼睛睜不開'. 為了行程服用強效藥物，攝取可頌 儘管狀況不佳，尹恩惠仍然為了行程而起身.

演員金玉彬坦率地告白了她的極端減肥經歷，讓人感到震驚. 特別是在頒獎典禮前，她的告白「兩週只吃水和鹽」真實地展示了女演員們的身材管理現實. 在最近進行的SBS Life綜藝節目《眼光女王金南珠》第13集拍攝中，金南珠和金玉彬進行了關於減肥的坦誠對話. 金玉彬的日常飲食公開 金南珠問金玉彬「看起來不太會吃」，金玉彬意外地回答「我真的吃得很多」. 金南珠表示「我們也吃得很多，工作時才會忍著」，並表示共鳴，詢問具體的減肥飲食. 金玉彬詳細公開了她的飲食管理方法. 「我不吃肉會感到餓，每天至少吃一次雞肉、牛肉和豬肉，交替進行」，她表示自己保持以蛋白質為主的飲食. 烹飪方法也非常簡單.

廣播人朴秀洪公開與23歲年下妻子金多藝、可愛的女兒在伊一起的幸福日常，讓人重新思考真正的家庭意義. 克服過去來自親生家庭的傷痛，在自己親手建立的家庭中找到的幸福更顯珍貴. 朴秀洪在11日於個人帳號上發佈了標題為'變小的媽媽與長大許多的在伊'的家庭影片. 這句簡單的話語中，包含了對產後成功管理身材的妻子的驕傲，以及對茁壯成長的女兒的父愛. 產後更加美麗的金多藝 公開的影片中，金多藝抱著女兒在伊走出來，擺出自然的姿勢. 透過產後成功減肥找回的纖細身材和不變的青春美貌吸引了眾人的目光. 特別是抱著孩子卻依然優雅的姿態，展現了年輕媽媽的自信. 金多藝的這種樣子傳遞了對許多產婦的希望信息.

歌手米娜的嫂子、劉菲立的姐姐朴秀智坦白分享了成功減肥後出現的反彈現象，引起了話題. 曾因戲劇性的減重成功而受到關注的她，這次則提出了對健康的新觀點，向許多人傳遞共鳴與安慰. 朴秀智在6日透過自己的個人頻道坦白公開了目前的情況. 她表示：「我的免疫力變好後，已經無法回到以前的我了. 進行免疫力治療時，我真的感覺到身體變得比輕鬆更健康. 」並透露了自己改變的健康管理哲學. 在公開的影片中，秀智穿著白色連衣裙，面帶燦爛的微笑，展現了積極的形象，前往接受免疫力治療的醫院. 特別是她補充道：「最近因為疲憊真的努力吃了. . . 如果是以前的我，肯定會躺著，感到很痛苦，吃了躺著差點噎死. . . 免疫治療很重要.

歌手金完善公開了她在出道40年間維持46公斤體重的驚人秘訣，成為話題. 最近在她的YouTube頻道上發布的影片《完善的健康身材秘訣. 吃很多也不會發胖. . 5分鐘完成的蔬菜紫菜捲》中，金完善介紹了她親身經歷的飲食計劃的驚人效果. 金完善表示：「我真的想告訴大家我最近吃的東西，準備了這個. 幾乎一個月都只吃這個. 首先，這真的很好吃，還能減少體脂肪. 」她對自己的飲食計劃充滿信心. 她還表示，實際上在開始這個飲食計劃前和兩週後的身體成分測量結果進行了比較，親自確認了體脂肪減少的效果. 更令人驚訝的是，專家也認可了這個效果. 金完善說：「運動老師說，連每天運動四小時的運動員在兩週內也無法這樣減重.

演員趙汝貞坦白了作為女演員所面臨的減肥現實困境，引起了熱議. 29日下午9點播出的SBS綜藝《隙間出現的時候》中，趙汝貞與其形象相反，真誠地表達了在減肥過程中所經歷的內心掙扎. 這被視為完美的明星也承擔著與普通人無異的煩惱的有意義的坦白. 系統化飲食管理的背後，現實的困難 趙汝貞公開了自己的飲食管理原則，表示「午餐是一般食物，但晚餐飲食有限制」. 這與許多藝人選擇的間歇性禁食或晚餐限制類似，並被專家認可為有效的體重管理方法. 但她坦白了這種規律管理背後隱藏的心理負擔. 她的坦白「每天都在想吃的事」顯示出飲食限制不僅僅是意志力的問題.

歌手權恩妃雖然已經有44kg的纖細體重，但她公開的極限飲食計劃仍然引起了話題. 權恩妃最近在自己的社交媒體上發布了一張帶有「開始」這個意味深長的文字的飲食計劃照片. 照片中包含嫩豆腐、希臘優格和雞胸肉，讓人窺見她對身材管理的堅定意志. 早前，權恩妃為了「水之夜」的舞台開始了正式的身材管理，並認證了44kg的體重，引起了廣泛的關注. 儘管已經是相當瘦的體重，但她似乎仍然為了更完美的舞台開始了飲食管理. 權恩妃選擇的第一種飲食食品是嫩豆腐，這是消化良好的植物性蛋白質的代表. 每包嫩豆腐（約100g）含有7~9g的蛋白質，熱量僅有50~60kcal，非常適合用作零食或餐食替代品.