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[照片&] "滿60歲了嗎?" 與偶像外貌不相上下的60歲‘春道坦’…公開飲食與運動法

新加坡攝影師春道坦,透過徹底的清飲食與下半身運動征服衰老…‘吸血鬼’成為話題
新加坡著名攝影師春道坦 即使在60歲的年紀,仍然保持著不亞於20歲的外貌和身體,受到全球的關注。1966年出生的他將自己的青春秘訣歸結為徹底的飲食管理(清飲食)和持續的力量訓練。擁有198萬名追隨者的他強調,從模特兒時期開始的自我管理習慣造就了如今的健康壽命。 春道坦的飲食第一原則是排除加工食品,並直接攝取原材料。他選擇新鮮的牛排或雞胸肉來替代漢堡肉餅,並積極使用電鍋以最小化烹飪時的油脂使用。此外,為了獲得抗氧化和抗炎效果,他每天都會攝取蜂蜜、藍莓、大蒜,並以有機特級初榨橄欖油來攝取優質脂肪。
平靜日常泛起溫暖共鳴:《流動的旅程》訴說以真心相繫的類家人故事

平靜日常泛起溫暖共鳴:《流動的旅程》訴說以真心相繫的類家人故事

她每天都擦拭. 車子擦,鋼琴也擦. 儘管不會開車,也不會彈鋼琴,對把丈夫留下的平台鋼琴和老舊汽車當作洗臉般擦拭、藉此度過每一天的「春熙」(金惠玉飾)而言,生活就是不斷拭去灰塵. 搬進新公寓後,她遇見從德國來的指揮家「民俊」(賈斯汀·閔飾)和夢想成為鋼琴家的少年「成燦」(朴大浩飾),寧靜的日常開始流淌出新的旋律. 然而,若以為這只是一部平淡的類家人生活故事,那就錯了. 將於本月28日上映的〈流動的旅程〉,在樸實端正的外表下,藏著強大的情感波瀾. 故事雖有些激進而戲劇化,電影卻從不急於宣洩情緒,也不刻意誇張. 沉穩的導演手法與表演層層積累的情感,直到作為高潮的音樂會場景才終於迸發.
【專訪】《親愛的艾文・漢森》《大都市的愛情法》羅賢宇①:成就今天的我的是媽媽

【專訪】《親愛的艾文・漢森》《大都市的愛情法》羅賢宇①:成就今天的我的是媽媽

6年前,羅賢宇在 tvN 〈雙重卡司〉(2020)演唱當時尚未在韓國國內正式介紹的 〈親愛的艾文·漢森〉 選曲〈Waving Through a Window〉,留下深刻印象;6年後,他成了真正的艾文. 對羅賢宇來說,這齣作品有些特別. 雖然他比任何人都更努力在音樂劇舞台上發光,卻曾未被注意到;而 〈雙重卡司〉 是一檔為長期在台上的群戲(ensemble)演員提供成為舞台主角機會的生存競賽. 期間,羅賢宇比起舞台更常在鏡頭前與觀眾見面. 電影 〈1勝〉 (2024) 與 〈Pilot〉 (2024),以及電視劇 〈大都市的愛情法〉 (2024),是他跨越舞台與銀幕、拓展個人世界的挑戰時期.
【2026 BIFF】李滄東率全度妍、薛景求、趙寅成、趙汝貞談《可能的愛》:那輪月亮,公平照著每個人

【2026 BIFF】李滄東率全度妍、薛景求、趙寅成、趙汝貞談《可能的愛》:那輪月亮,公平照著每個人

李滄東睽違八年推出的新作 〈可能的愛〉 亮相第31屆釜山國際影展(BIFF). 該片獲選 BIFF「Icon」單元,並在第83屆威尼斯影展拿下韓國電影首座評審團大獎後,首度在南韓的電影節放映,與當地觀眾見面. 李滄東與全度妍、薛景求、趙寅成、趙汝貞於10月7日的「Open Talk」中與觀眾進行真誠交流;在釜山行程的最後一場GV映後座談上,他們又就作品的視角、結構與結局進行深入討論. 以下整理兩場活動的重點發言. 睽違八年回歸的李滄東:「我究竟有沒有資格說他們的故事. 」 《可能的愛》的出發點來自十多年前發生在一間大型企業的大規模結構調整、集體罷工與鎮壓事件.
【專訪】李浚赫談《中頭獎也要上班》:想把這份安慰送給每一位上班族

【專訪】李浚赫談《中頭獎也要上班》:想把這份安慰送給每一位上班族

※〈中頭獎也要上班〉 演員李浚赫專訪由 上篇 接續. 正如中了樂透有時反而成為不幸的開始,大的幸運也可能化為不幸. 劇中孔恩泰善用了那份幸運;李浚赫在20年的演藝生涯中,也應該經歷過讓他覺得是大幸的時刻吧. 人生本來就是如此,多數幸運似乎都伴隨著痛苦. 可能我剛被某個角色選上,但當時我還沒那麼成熟;也可能我被選上,是因為別人當時沒有那麼合適. 每個現場都會有需要承擔的份. 不能說對我來說只有好處,所以不能簡單把它稱為幸運. 但如果要說是幸運,大概就是「能繼續這場遊戲」吧. Faker選手無論如何都很成功,但他還是繼續那場遊戲. 不是也一樣嗎.
[照片&] 南志鉉大膽改造「成人用品」浪漫喜劇,《讓我能夠顫抖》15日上線

[照片&] 南志鉉大膽改造「成人用品」浪漫喜劇,《讓我能夠顫抖》15日上線

與金宰永睽違8年再度搭檔演繹浪漫,描寫保守宗家長女的突破性成長歷程
超越刺激題材的普世浪漫,立體刻畫角色性格 作品採用大膽題材,但其背後依然交織著男女之間極為普遍的情感脈絡. 演員南志鉉透過「成人用品」這項特殊媒介,引發觀眾共鳴. 14日,TVING 原創影集《讓我能夠顫抖》製作發表會在首爾麻浦區上岩斯坦福飯店舉行. 南志鉉強調作品獨具魅力. 她表示:「題材本身可能新鮮又陌生,但兩位主角逐步交織出的故事,是我們身邊常見、平凡而溫暖的愛情故事. 」她說:「近來我對浪漫喜劇類型一直感到渴望,認為這部作品正是展現該類型經典魅力的作品,因此決定參演. 」 飾演對手角色的金宰永,也坦率分享初次接觸劇本時的感受.
《失樂園》試片|失蹤9年兒子返家卻更陌生 延尚昊拋AI時代人性懸疑

《失樂園》試片|失蹤9年兒子返家卻更陌生 延尚昊拋AI時代人性懸疑

以類型創作見長的延尚昊推出新作 〈失樂園〉,該片已在第51屆多倫多國際電影節與第31屆釜山國際電影節亮相,並於10月12日舉行媒體發行試映會. 〈失樂園〉 描寫因遭綁架而失去兒子宣宇的母親劉素英(金賢珠)的故事. 當年多名兒童遭綁架並以屍體被發現的駭人事件後,AI 公司「特蘭斯休曼」向遺族提供以受害者人格化的程式「樂園的孩子」. 一夕之間失去宣宇而喪失生活動力的素英,她在失去宣宇後一度喪失生活意志,才勉強撐住自己. 九年後,當周遭人勸她把處於失蹤狀態的宣宇埋葬於心中時,真正的兒子宣宇(裵賢成)出現在她面前. 長期跨足多類型的延尚昊,這次以 AI 時代的議題為核心構築故事.
「2026南山夜間節」23日開幕……每日限量100組,秋夜浪漫一次擁有:表演、電影、DJ派對、夜間健行

「2026南山夜間節」23日開幕……每日限量100組,秋夜浪漫一次擁有:表演、電影、DJ派對、夜間健行

23日起至11月14日,伴隨南山夕陽與夜景推出多彩活動
「首爾市政府」將於23日至11月14日在南山公園一帶舉辦「2026南山夜間節」. 這項活動不僅要為市民提供秋夜的特別休憩時光,也透過引導遊客自然走訪鄰近商圈,帶動地方經濟活絡,是一項兼具策略性的規劃. 伴隨城市夜景享受別具特色的體驗,也帶動地方商圈共榮 最受矚目的核心活動,是能一邊欣賞夜景、一邊觀看表演與電影的「南山露營野餐」. 活動每天最多限100組參加者,以營造舒適的環境;民眾可以在白凡廣場草地搭起帳篷或鋪上野餐墊,伴隨南山夕陽欣賞表演與電影. 此外,活動場地內的好賢堂庭院還設置專用外送區,方便參加者輕鬆訂購並品嘗鄰近餐廳提供的多樣美食.
【釜山國際電影節(BIFF)現場】「故事始於我被人說閒話的經驗」……28歲新秀打造《那天的泰珠》,揭開釜山國際電影節流言真相

【釜山國際電影節(BIFF)現場】「故事始於我被人說閒話的經驗」……28歲新秀打造《那天的泰珠》,揭開釜山國際電影節流言真相

獲選第31屆釜山國際電影節競賽單元,以南海為背景,呈現一天不斷重複的獨特敘事結構
從親身經驗淬鍊出的冷冽洞察,逃避與面對的分界線 獲邀參加第31屆「釜山國際電影節」(BIFF)競賽單元的電影《那天的泰珠》,尖銳捕捉現代人受他人目光與流言蜚語所困的焦慮,是一部力道十足的作品. 28歲新秀林夏妍導演以自己痛苦的被人說閒話經驗為養分,將主角在流言枷鎖中苦苦掙扎、試圖脫身的軌跡,細密而深刻地搬上銀幕. 暮色濃重的城市裡,氣氛看似融洽的酒席間,國文系研究生泰珠(朴韓率飾)的臉上卻帶著一絲微妙的緊張. 同席者暫時離開後,他偷聽到眾人尖刻地議論自己,隨即像遭到追趕般逃離現場. 電影細膩地刻畫日常生活中無所不在的語言暴力,以及由此衍生的個人孤立處境.
【成燦乙的漫畫書】減肥的人半夜別看:《公主殿下「拷問」的時間到了》

【成燦乙的漫畫書】減肥的人半夜別看:《公主殿下「拷問」的時間到了》

我對次文化著迷到不行. 不只是電影,連網路漫畫、遊戲、紙本漫畫、動畫等,只要有新鮮的故事、題材或角色,我都會先去看看. 由紙本漫畫踏入「宅」的世界後,我變成用電子書看單行本、用智慧型手機追網漫的那種仍保有孩童心性的成年漫迷. 但一個人看總覺得少了點樂趣. 我以雜食派漫迷的視角,挑出那些和別人一起看會更有趣的作品,撰寫〈成燦乙的漫畫書〉. 光看書名,你大概會以為這是一部殘酷的作品;但只要翻幾頁,就會發現真正受折磨的可能是讀者自己的食慾. 這部作品是哈魯哈拉·羅賓森與Hirakei合作的漫畫 「公主殿下 「拷問」的 時間到了」. 自2019年開始連載,已於今年8月完結.