"ヨガ指導者" 検索結果

グループ EXID のメンバー ハニ (アン・ヒヨン・31) がヨガ指導者コースを修了し、自身の内面の変化について率直な心境を明かした. 28日、ハニは自身のインスタグラムを通じて「ヨガをしながら体が変わったこともあるが、それ以上に大きいのは心の変化だった」と述べ、ヨガを通じた深い自己反省の過程を公開した. ヨガを通じた身体的、精神的変化ハニが公開した写真には、ヨガ指導者コース修了式で穏やかな笑顔を浮かべている彼の姿が映っている. 修了式の横断幕に書かれた「皆さんの新たな出発を応援します」という文言は、彼の現在の状況と微妙に一致するメッセージとして受け取られた.

Netflixオリジナルシリーズ〈Chamgyoyuk〉でナ・ファジン役を演じ、圧倒的な身体能力を見せたキム・ムヨル. 劇中で示される特殊部隊での経歴が役の強さの基盤であることはもちろんだが、ではその体力はどこから来るのか. 本人が公開したトレーニング法をたどると、日頃の入念な鍛錬が大きな支えになっていることが分かる. キム・ムヨルは同作での役作りにより「コリア・ジョン・シナ」の異名も得た. こうした“強者”を演じる俳優たちは、バルクアップと脂肪カッティングで存在感を際立たせる. 以下では、これまで際立った身体能力を見せてきた男性俳優たちが、どのように肉体を作ってきたか、本人が公開した方法をまとめる.