"トレーニングルーティン" 検索結果

Netflixオリジナルシリーズ〈Chamgyoyuk〉でナ・ファジン役を演じ、圧倒的な身体能力を見せたキム・ムヨル. 劇中で示される特殊部隊での経歴が役の強さの基盤であることはもちろんだが、ではその体力はどこから来るのか. 本人が公開したトレーニング法をたどると、日頃の入念な鍛錬が大きな支えになっていることが分かる. キム・ムヨルは同作での役作りにより「コリア・ジョン・シナ」の異名も得た. こうした“強者”を演じる俳優たちは、バルクアップと脂肪カッティングで存在感を際立たせる. 以下では、これまで際立った身体能力を見せてきた男性俳優たちが、どのように肉体を作ってきたか、本人が公開した方法をまとめる.

「内向型」の反乱、スクリーンを引き裂いて飛び出す〈strong〉「ワイルド・シンク」〈/strong〉オム・テグンは「練習室で全身が汗でびしょ濡れになるカン・ドンウォン先輩の姿が、まるで初めて映画を撮る新人俳優が熱意を持って一生懸命やっているみたいだった」とし、「刺激をたくさん受けて、僕もJYPに行ってラップをもっと一生懸命やるようになった」と振り返った. 芸能界を代表する内向型として定着した俳優〈strong〉「オム・テグン」〈/strong〉がコメディ映画〈strong〉「ワイルド・シンク」〈/strong〉で前例のない大胆な変身を敢行する.

シンガポールの有名写真家チュンド・タン は還暦の年齢にもかかわらず20代に劣らない外見と身体を維持し、世界的な注目を集めている. 1966年生まれの彼は、自身の若さの秘訣として徹底した食事管理(クリーンイーティング)と継続的な筋力トレーニングを挙げた. 198万人のフォロワーを持つ彼は、モデル時代から続けている自己管理の習慣が現在の健康寿命を作ったと強調した. チュンド・タンの食事の第一原則は加工食品を排除し原材料そのままを摂取することだ. 彼はハンバーガーパティの代わりに新鮮な牛肉ステーキや鶏むね肉を選び、調理時の油の使用を最小限に抑えるために電気炊飯器を積極的に活用している.

完全版公開で国内ファンの熱い関心を集めている『キル・ビル: ザ・ホール・ブラッディ・アフェア』が4月1日公開日を確定し、血のメインポスターとメイン予告編を公開した. 『キル・ビル: ザ・ホール・ブラッディ・アフェア』は結婚式場で全てを奪われた最高の暗殺者キドのビルとデッドリー・ヴァイパーズへの復讐を描いたアクション名作『キル・ビル』の無削除完全版. 公開されたメインポスターは2000年代を代表するアクション映画『キル・ビル』のトレードマークである黄色いトレーニングウェアを着たウマ・サーマンの姿が目を引く.

ハイブ が意欲的に発表するラテンボーイグループ、サントス・ブラボス がついにベールを脱いだ. サントス・ブラボスは、先日18日(現地時間)にデビュー曲『0%』のミュージックビデオを突如公開し、グローバル音楽市場に挑戦状を叩きつけた. ミュージックビデオは、メキシコシティの華やかな夜を背景に、5人のメンバーが都市のリズムに身を任せて楽しい時間を過ごす様子を感覚的に捉えている. 特に映像の中盤、予期せぬ停電で暗闇が訪れるが、すぐにメンバーたちのエネルギーが再びパーティーの雰囲気を点火する演出は、「どんな状況でも今この瞬間を完全に楽しもう」という曲のメッセージを視覚的に強烈に伝えている.

Netflixのバラエティ番組 〈フィジカル：アジア〉がグローバル制作発表会を盛況に開催した。アジア8カ国が国旗を掲げて繰り広げるフィジカル戦争 〈フィジカル：アジア〉​が24日、ソウルのウェスティン・ソウル・パルナス・ハーモニーボールルームでチャン・ホギPD、キム・ドンヒョン、ユン・ソンビン、キム・ミンジェ、アモティ、チャン・ウシル、チェ・スンヨンとフィリピンのマニー・パッキャオ、オーストラリアのロバート・ウィテカー、日本のオカミ・ユシン、タイのジェームス・ルサミカエ、モンゴルのアルヘンバヤル・バヤルサイハン、トルコのレジェプ・カラ、インドネシアのイゲッツ・エクスキューショナーが出席した中、...

ダニエルがショーン、パク・ボゴムと共に撮った認証ショットで近況を伝えた. 8月21日、ショーンはSNSを通じて2枚の写真を投稿した. 運動記録が含まれた写真と共に投稿された認証ショットには、俳優パク・ボゴムとグループニュージンズのメンバーであるダニエルの姿が映っていた. ショーンは「勤勉なボゴムとダニエル」と述べ、「ボゴムはフィリピンとタイのファンミーティングを健康に無事に終えて. ファンと幸せな旅行時間を過ごして〜ダニエルはもうすぐの初めての10km大会を応援するよ. 」と二人への応援メッセージを添えた.

K-popが世界のエンターテインメント市場のプレミアリーグとしての地位を確立する中、外国出身のアーティストが韓国で直接デビューする新しいトレンドが注目を集めている. 28日に公式デビューした男性グループセブンツーエイト（SEVENTOEIGHT）は、メンバー全員がアジア系外国人で構成されたグローバルK-popグループであり、韓国と台湾の共同制作サバイバルプログラムSBSスクール（SCOOL）を通じて結成され、話題を呼んでいる. 彼らはデビューと同時にファンダム名イチを公開し、ダブルタイトル曲として清涼感とセクシーさという相反する魅力を同時に披露した.