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金完善,公開維持46公斤的秘密,透過一個月攝取「蔬菜紫菜捲」在兩週內減少體脂肪

金完善,公開維持46公斤的秘密,透過一個月攝取「蔬菜紫菜捲」在兩週內減少體脂肪

連運動老師也驚訝的效果「連每天運動四小時的運動員也無法這樣減重」...晚上12點吃也不會發胖
歌手金完善公開了她在出道40年間維持46公斤體重的驚人秘訣,成為話題. 最近在她的YouTube頻道上發布的影片《完善的健康身材秘訣. 吃很多也不會發胖. . 5分鐘完成的蔬菜紫菜捲》中,金完善介紹了她親身經歷的飲食計劃的驚人效果. 金完善表示:「我真的想告訴大家我最近吃的東西,準備了這個. 幾乎一個月都只吃這個. 首先,這真的很好吃,還能減少體脂肪. 」她對自己的飲食計劃充滿信心. 她還表示,實際上在開始這個飲食計劃前和兩週後的身體成分測量結果進行了比較,親自確認了體脂肪減少的效果. 更令人驚訝的是,專家也認可了這個效果. 金完善說:「運動老師說,連每天運動四小時的運動員在兩週內也無法這樣減重.
李孝利 '五個月賺42億,負擔太重的福氣' 透露 '怕受罰所以捐款'

李孝利 '五個月賺42億,負擔太重的福氣' 透露 '怕受罰所以捐款'

JTBC '惠子的庭院'中坦誠分享11年廣告中斷後的回歸成果與捐款哲學
歌手李孝利在27日播出的JTBC特輯紀錄片'比天堂更美的惠子的庭院'中,坦誠分享了自己的捐款哲學,引起了話題. 李孝利在與演員金惠子的對話中表示,'賺很多錢但不捐款的話,會覺得會受罰,所以有時候會捐款',坦承了對捐款的複雜心情. 這與她在約11年中停止商業廣告後,最近回歸廣告界,五個月內創造了42億的收益的情況相呼應,更加引人注目. 11年來的廣告回歸,五個月內42億收益的意義李孝利對捐款的思考與她最近的商業成功密切相關. 她在約11年中停止商業廣告活動,堅持藝術的純粹性和個人的信念. 這樣的選擇在娛樂圈中非常罕見,當時正處於最高人氣的明星放棄商業利益的決定.
[訪談] “用身體的語言將觀眾帶到電影中” 〈春夜〉 演員韓藝璃、金雪珍

[訪談] “用身體的語言將觀眾帶到電影中” 〈春夜〉 演員韓藝璃、金雪珍

電影播放的李華靜特約記者一部非常獨特的電影來了,會緊緊抓住你的心. 姜美子導演的是一部描寫隱藏在抒情標題下的刀刃般痛苦時光的電影. 不是的,這是一部描寫只有與痛苦的時光共同度過的人才能找到的喜悅時光的電影. 這部電影改編自權如仙作家的「再見酒鬼」中收錄的短篇「春夜」,講述了各自背負著傷痛的中年男女在一見鍾情中彼此認識傷痛並墜入愛河的故事. 女人是酒精成癮者,男人則是類風濕性關節炎,似乎再也沒有“活下去的路”了的他們,在必須放棄的那一刻選擇了“有死路可走”的心情一起走下去. 在冬天的寒氣中,努力探出頭來,帶著春風的溫度,捕捉到在絕望的盡頭暫時出現的兩人之間的能量,轉化為最完美的兩人愛的形態.